quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Os braços na dança

Olá amigos da dança!

Aulas de braços são sempre um desafio, um desafio á resistência, á concentração e á  intensidade equilibrada.
É preciso entender que os braços falam por si, mas eles tem que ser dirigidos e controlados, assim como sua emoção na dança tem que ser direcionada para ser interpretada com clareza.
Os braços constituem ligação direta com sua timidez, eu diria que os braços são a extensão  da sua personalidade, então é preciso trabalhar 'dentro' em conjunto com a técnica.
É necessário se livrar das 'amarras' e das 'máscara's para dar fluidez aos braços, é preciso estar 'doce' e segura da sua dança, porque se a dança em si não estiver tranquila, vai ser mais difícil colocar emoção nos braços.
Quando falo de braços eu logo lembro da querida mestra Zuleika Pinho que me ensinou muito sobre isso em suas aulas, por isso sempre cito o nome dela quando dou esta aula. Ela dizia: _ 'Quando uma bailarina abre os braços ELA ABRE os braços, quando uma bailarina sobe os braços, ELA SOBE os braços, mostrando braços altivos e decididos, evitando os braços contidos e indecisos de quando começamos na dança do ventre...rsrsrs
Uma bailarina precisa saber e treinar o movimento do braço a partir do ombro, depois cotovelo, depois pulso e por último as falanges da mão e dedos, olhando, parece fácil, mas não é. Por isso é necessário treinar sempre.
Pois a base seria estar com o pulso treinado para subir e a palma para descer (se tratando do movimento alternado nas laterais) para então começar o braço: ombro, cotovelo é o primeiro a chegar, depois pulso e mãos/dedos. E para descer a mesma coisa: ombro, cotovelo é o primeiro a chegar em baixo, pulso, mão/dedos. Assim o ombro vai fazer uma rotação nos momentos de virar o cotovelo pra cima e pra baixo. E você vai precisar imaginar as paredes na sua frente e nas suas costas para que os braços laterais não dobrem pra frente.
Relaxar o pescoço e não tensionar demais é importante para a flexibilidade dos músculos.
Estes braços são usados geralmente em momentos de suavidade na dança, de interpretação e calma da música, por isso tem que ser feitos com muito amor e emoção.
Treino é a palavra da vez, mais uma vez!! rsrsrsrs
Namastê!



terça-feira, 25 de novembro de 2014

Jantar Árabe 2015 - BELLYFEST

Venha festejar com a gente!!!!

Persistência é a irmã gêmea da excelência. Uma é a mãe da qualidade, a outra é a mãe do tempo.
Marabel Morgan

Nosso sonho nem sempre esteve concretamente presente, teve que ser sonhado e então realizado! E mais uma vez será dividido com o nosso amado público!!

Bellyfest é uma festa organizada pela Cia de dança do ventre Flavia Oliveira, para todos que gostam da dança do ventre e da boa comida, em companhia dos bons amigos!!

Convidamos você a fazer parte deste evento!!

Dia: 05 de dezembro-sexta-feira
As 20:00 horas.
No Espaço Quintal de Casa
Com shows de dança do ventre!
Valor individual R$ 60,00
Cardápio: 
Mesa de frios
*Azeitonas 
*Cafta
*Caponata de berinjela
*Champignons
*Coalhada
*Crostata
*Mini-batata recheada com catupiry
*Pães e patês
*Pasta de grão de bico
*Queijos (escolher 4 opções)BRIÉ,PARMESÃO,GORGONZOLA E BÚFALA.
- Asiago / Brié / Búfala / Edan / Ementhal / Estepe / Gorgonzola /
Gouda / Gruyére / Masdan / Parmesão / Provolone / Reino
*Quibe cru
*Salada tropical
*Salame
*Tomate seco
“Coquetel volante” escondidinho de carne seca
JANTAR
Macarrão espaguete e talharim
Molhos italiano / quatro queijos
Condimentos alcaparra / alho / azeitona / bacon / calabresa / carne seca desfiada /
cebola / cenoura / cheiro verde / ervilha / manjericão / milho verde /
pimentão vermelho / pimenta rosa / presunto em cubos / queijo / tomate.

quinta-feira, 13 de novembro de 2014

Pós Festival

Boa tarde Queridos leitores

Festivais são sempre uma incógnita, a gente nunca sabe qual será a opinião final do público, e também das próprias alunas, que afinal, na minha concepção de dança, a primeira coisa que tem que acontecer em um festival é paixão, não pode ser uma experiência assustadora demais e nem traumática, tem que ser emocionante, com uma pitada de nervosismo é claro, pois faz parte da energia do palco em si!!


Sempre me preocupa  a ideia de que o público entenda a essência  da dança sem apelos e excessos. 

Graças a Deus sempre conseguimos isso nos nossos festivais, graças a todo estudo e conhecimento técnico acerca de todas as  nuances da dança do ventre.

Paralelo a isso, ser a professora, organizadora, coreógrafa e bailarina da Cia sempre me deixa muito tensa, pois são muitas preocupações, e o medo de não conseguir passar a emoção desejada as vezes vêem á cabeça. Fora o sentimento de ser responsável também pela  apresentação de todas as alunas, mas no final das contas as alunas sempre superam os ensaios e aulas, demonstrando muito respeito e interesse pelo trabalho final como um todo.


Muito bonito e gratificante ver o amadurecimento de um grupo, que deixa de pensar somente em si para pensar no grupo como um corpo único, que depende de cada uma! Mas isso é mérito da própria dança do ventre, que tem o dom natural de "peneirar" e aos poucos vai ficando cada mais homogêneo.


Cada vez mais a ideia de melhorar, aprimorar e investir em espetáculos mais elaborados e emocionantes cresce e se faz presente. Ainda mais quando o resultado, ou seja: Os comentários finais, fotos, curtidas, etc..... são tão positivos.

Paralelo a isso  um sentimento novo, que até a pouco tempo não existia (pelo menos aqui no interior do interior! rsrs)  a amizade que nasce de novas parcerias, o sentimento de gratidão e admiração que passamos a ter por bailarinas da região que vem abrilhantar ainda mais nosso evento: Stephanye Tagua e Carina Assad.


Pós festival é meio como pós parto: Você precisa ficar de molho alguns dias pra se recuperar, mas logo depois quer voltar com tudo, e passa horas e dias admirando aquilo que nasceu, e pensando em como pode ficar ainda melhor e mais evoluído.


Claro que não temos nenhum apoio financeiro como as grandes companhias, mas sonhar é de graça e ninguém pode me dizer que NÃO,  porque isso já me disseram quando eu comecei e não aconteceu!!! Porque quando se quer algo........você consegue!!!!


Rumo ao FESTIVAL 2015, sempre inspirado nas grandes criações a nível de mundo, sempre admirando, olhando e desejando ser um dia como as grandes estrelas de dança do ventre!!!


Um sonho pode ser Tudo.....tudo de bom!!!!
Obrigada a Deus, obrigada as alunas e obrigada ao público!!!

Namastê!